Bu lordozning ogʻir holatlarini zudlik bilan tuzatishi mumkin, biroq u juda invaziv va koʻpincha tiklanish davri, shuningdek reabilitatsiya bilan birga keladi. Chiropraktik parvarish bu holatni barqarorlikni yaxshilash, mushaklarni kuchaytirish va to'g'ri holatni tiklash uchun invazivliksiz davolashga qaratilgan.
Lordozni tuzatish mumkinmi?
Lordozni davolash egri chiziq qanchalik jiddiy ekanligiga va sizda lordoz qanday paydo bo'lganiga bog'liq. Agar siz oldinga egilganingizda belingizning pastki egri chizig'i o'z-o'zidan teskari bo'lsa, tibbiy tashvish tug'dirmaydi. Ehtimol, jismoniy terapiya va kundalik mashqlar yordamida ahvolingizni boshqarishingiz mumkin.
Lordozni eng yaxshi davolash usuli nima?
Odatda, engil lordozli odam davolanishga muhtoj emas, lekin agar egri chiziq og'riq keltirsa, ular fizik terapiya yoki retseptsiz dori-darmonlardan foyda olishlari mumkin. Og'ir lordoz jarrohlik amaliyotini talab qilishi mumkin.
Chiropraktor bachadon bo'yni lordozini davolay oladimi?
Xulosa: Chiropraktik biofizika (CBP) usulining kengaytma-siqish 2 tomonlama bachadon bo'yni tortishish orqa miya manipulyatsiyasi bilan birgalikda 14,6 hafta davomida 38 ta tashrifda surunkali bo'yin og'rig'i intensivligini pasaytirdi va bachadon bo'yni lordozini yaxshiladi, bu segmental va global serviksning o'sishidan dalolat beradi. tekislash.
Lordoz umurtqa pogʻonasini qanday tuzatasiz?
Tos suyagini toʻpga egib oʻtirish
- Mashq toʻpiga oyoqlaringizni son kengligidan bir oz kengroq, yelkalarni orqaga, umurtqa pogʻonasi neytral holatda oʻtiring. …
- Binlaringizni egib, qorin bo'shlig'ingizni qisqarish orqali belingizni aylantiring. …
- Bellaringizni teskari tomonga egib, orqangizni buring. …
- Yoʻnalishlarni oʻzgartirib, 10 marta takrorlang.
