Logo uz.boatexistence.com

Mizofobiya rivojlana olasizmi?

Mundarija:

Mizofobiya rivojlana olasizmi?
Mizofobiya rivojlana olasizmi?
Anonim

Ba'zi odamlar travmatik hodisani boshdan kechirgandan keyin mizofobiya rivojlanishi mumkin, boshqalari esa tashvishlari natijasida mikroblarga e'tibor qaratishlari mumkin. Ba'zi ekspertlarning ta'kidlashicha, gigiena vositalaridan, masalan, hojatxona qopqog'i va qo'llarni tozalash vositalaridan ko'proq foydalanish Qo'shma Shtatlarda mizofobiyaning kuchayishiga yordam bergan.

Mizofobiya bor yoki yoʻqligini qanday bilsam boʻladi?

Belgi va alomatlar

Mizofobiya bilan og'rigan odamlar odatda quyidagi belgilarni ko'rsatadi: qo'lni haddan tashqari ko'p yuvish . mikroblar koʻp boʻlishi mumkin boʻlgan joylardan saqlanish . jismoniy aloqa qilishdan qo'rqish, ayniqsa begonalar bilan.

Mizofobiya davolash mumkinmi?

Fobiya uchun eng muvaffaqiyatli davolash usullari bu ta'sir qilish terapiyasi va kognitiv xatti-harakatlar terapiyasi (CBT). Ta'sir qilish terapiyasi yoki desensitizatsiya germafobiya qo'zg'atuvchilariga bosqichma-bosqich ta'sir qilishni o'z ichiga oladi. Maqsad - mikroblar keltirib chiqaradigan tashvish va qo'rquvni kamaytirish. Vaqt oʻtishi bilan siz mikroblar haqidagi fikrlaringiz ustidan nazoratni tiklaysiz.

Menda misofobiya bormi?

Mizofobiya belgilari

Obsesif qo'l yuvish . Mikrob yoki ifloslanish bilan toʻla deb hisoblangan joylardan saqlaning . Tozalikni aniqlash . Sanitarizatsiya vositalaridan ortiqcha foydalanish.

Germfobiyaga nima sabab boʻladi?

tahdidga sezgir bo'lish germafobiya rivojlanish ehtimolini oshiradi. Oila tarixida OKB yoki xavotirlik kasalliklari yoki mikroblarga, yuvish/tozalashga haddan tashqari eʼtibor qaratilayotgan tarbiya yoki sogʻliq muammolari ham bu imkoniyatni oshiradi.

Tavsiya: