Dulse flakes - sertifikatlangan organik dengiz sabzavotlari, yuvilgan, Sof vegan- Meyn Kost 4 oz.
Dulse nimadan yasalgan?
Dulse - bu dengiz oʻti - shoʻr suvli oʻsimliklar va suv oʻtlarining katta toifasi boʻlib, unga nori va kelp kabi turlar kiradi. Barcha qutulish mumkin bo'lgan dengiz o'tlari singari, dulse ko'p miqdorda tola va oqsilni ta'minlaydi, shuningdek, vitaminlar, iz minerallar, sog'lom yog' kislotalari va antioksidantlarga boy.
Dulse flakesdan qanday foydalanasiz?
Bu yerda dulseni qoʻshishning ajoyib usullari:
- Uyda tayyorlangan salat soslariga maydalangan dukkaklilarni aralashtiring.
- Popkorn ustiga sepish uchun quritilgan yormalardan foydalaning.
- Sevimli tuzlangan sabzavotlaringizga toʻliq bargli dukkakli chiziqlar qoʻshing.
- Ertalabki tuxumlar ustiga bo'laklarni seping.
- Qayta tiklovchi va mazali “choy” uchun suvga toʻliq bargli dut qoʻshing.
Dulse flakes siz uchun yaxshimi?
Sog'lom asab tizimi: Dulse tarkibida omega-3 ko'p to'yinmagan yog' kislotalari (PUFA) mavjud bo'lib, ular nafaqat yurak salomatligi, balki miya va asab tizimining ishlashi uchun ham muhimdir. tizimi. Tadqiqotlar yuqori darajadagi omega-3 yog 'kislotalarini miya va asab tizimining yaxshilanishi bilan bog'laydi.
Dulse flakes o'rniga nima ishlatsam bo'ladi?
Quyida biz dengiz sabzavotlarining bir nechta variantini taqdim etamiz, ularni siz achchiq bo'laklarga yaxshi o'rnini bosadi
- Dengiz salatining parchalari. Dengiz salatasi (Ulva sp.) …
- Laver Flakes. …
- Icelandiya Kelp aralashmasi kukuni. …
- Uch karra aralashmasi.
