Ko'pgina maktablarda tanaffus maktab kunidagi yagona vaqt ochiq havoda va asosan tuzilmagan o'yinlar uchun ajratilgan. Odatda kuniga bir yoki ikki marta, koʻpincha tushlikdan oldin yoki keyin sodir boʻladi. Tanaffusning davomiyligi shtat darajasida kamdan-kam hollarda talab qilinadi.
Maktabda tanaffus qancha?
Bu omillarning barchasini keltirib oʻtgan holda, 2017-yilda Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlari (CDC) oʻyinni jismoniy tarbiyadan aniq ajratib, tanaffusni “tuzilishsiz jismoniy faoliyat va oʻyin” deb taʼriflagan holda, da tavsiya etilgan. Boshlang'ich maktabda kuniga kamida 20 daqiqa tanaffus.
Tanaffus kuni nima?
Tanaffus - bu maktab kunida jismoniy faollik va oʻyin uchun muntazam rejalashtirilgan davr boʻlib, u oʻqitilgan xodimlar yoki koʻngillilar tomonidan nazorat qilinadi. Tanaffus vaqtida o‘quvchilar jismonan faol bo‘lishlari va o‘z tengdoshlari bilan bog‘chaning 12-sinfgacha o‘zlari tanlagan mashg‘ulotlarda qatnashishi tavsiya etiladi.
Tanaffusning oʻrtacha vaqti qancha?
Soʻrovda qatnashgan oʻqituvchilarning 93 foizi ularning maktablari hozirda oʻz oʻquvchilari uchun tanaffus berishini va oʻrtacha davomiyligi kuniga 25 daqiqani tashkil qilishini aytdi. AQSh Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlari kuniga 20 daqiqa tanaffus qilishni tavsiya qiladi.
Uzoqroq tanaffus yaxshimi yoki yomonmi?
Sinfda uzoq vaqt ishlash bolalarning ruhiy salomatligiga putur etkazishi mumkin. … Ammo uzoqroq tanaffus, aqliy noqulaylikni minimallashtirish uchun yetarlicha harakatni osonlik bilan qo'shishi mumkin. Tanaffus jismoniy faollik, do‘stlar bilan vaqt va ruhiy tanaffus qilish orqali ruhiy salomatlikni yaxshilashda katalitik rol o‘ynaydi.
