1. Oldingi osma bilan togʻ velosipedi . " Qattiq dumli tog 'velosipedi" har qanday velosiped sayohati uchun eng koʻp qirrali tanlovdir. U osma yoʻllarda nisbatan qulaylikni taʼminlaydi, yupqaroq shinalar toʻplami esa asf altlangan yoʻllarda munosib haydash imkonini beradi.
Uzoq haydash uchun qaysi turdagi velosiped eng mos keladi?
Sayohat velosipedlari - yo'l velosipedlarining yana bir maxsus turi. Ular asf altda haydash uchun mo‘ljallangan, biroq uzoq masofalarga o‘zi qo‘llab-quvvatlanadigan haydashda foydalanish uchun mustahkamroqdir.
Qaysi sikl vitesli yoki vitessiz yaxshiroq?
1. Tishli sikllar viteslarni turli hududlarga qarab oʻzgartirishga yordam beradi va barcha sayohatlaringizni yanada qulay qiladi. 2. Bular tishli boʻlmaganlarga qaraganda tezroq tezlashishga yordam beradi.
Fitnes uchun qaysi tsikl eng mos keladi?
10 Hindistondagi eng yaxshi mashqlar sikllari 2021
- Powermax Fitness BS-140.
- SPARNOD FITNESS SSB-10.
- Cardio Max JSB HF73.
- PowerMax Fitness BS-150.
- Cockatoo CUB-01 Smart Series magnitli mashq velosipedi.
- WXWS bino ichida aylanma velosiped.
- Body Gym Air Bike Platinum DX mashqlar tsikli.
- Reach havo velosipedi mashqlari sikli.
Qanday qilib uzoq masofalarni charchamasdan velosipedda bosib oʻtishim mumkin?
Qanday qilib charchoqsiz velosipedda yurishim mumkin?
- Asta-sekin sayohatlaringiz masofasini vaqt oʻtishi bilan oshiring, shoshmang, chidamlilikni oshirish uchun vaqt kerak;
- Fitnesingizni rivojlantirish va tezroq haydashingiz uchun bir necha tezroq haydash, intervalli mashq va tepalikdagi takrorlarni qoʻshing.
