Logo uz.boatexistence.com

Qanday qilib tirbandlikni bartaraf eta olaman?

Mundarija:

Qanday qilib tirbandlikni bartaraf eta olaman?
Qanday qilib tirbandlikni bartaraf eta olaman?
Anonim

Uyda muolajalar

  1. Namlagich yoki bug'latgichdan foydalaning.
  2. Uzoq dush oling yoki issiq (lekin juda issiq bo'lmagan) suv idishidan bug' bilan nafas oling.
  3. Koʻp suyuqlik iching. …
  4. Burunga sho'r suv spreyidan foydalaning. …
  5. Neti potini, burunni sug'orish moslamasini yoki lampochkali shpritsni sinab ko'ring. …
  6. Yuzingizga issiq, hoʻl sochiqni qoʻying. …
  7. Oʻzingizni tiklang. …
  8. Xlorli hovuzlardan saqlaning.

Tiqilishdan qutulish uchun nima ichishim mumkin?

Ko'krak qafasidagi tiqilishni engillashtirish va davolash uchun bir nechta uyda davolanish usullari mavjud

  1. Limon va asal- Bir osh qoshiq limon sharbati, bir osh qoshiq asal va bir stakan issiq suvni aralashtirib, choy sifatida iching. …
  2. Tuzli suv bilan chayqash - Iliq sho'r suv bilan chayqash nafas yo'llaridan shilliqni olib tashlashga yordam beradi.

Burun tiqilib qolganda qanday uxlash kerak?

Burun tiqilib qolganda yaxshiroq uxlash uchun:

  1. Qoʻshimcha yostiqlar bilan boshingizni koʻtaring. …
  2. Koʻrpa-toʻshaklarni ishlatib koʻring. …
  3. Xonangizga namlagichni joylashtiring. …
  4. Burunga sho'r suv bilan chayish yoki spreydan foydalaning. …
  5. Havo filtrini ishga tushiring. …
  6. Uxlayotganda burun tasmasini taqing. …
  7. Koʻp suv iching, lekin spirtli ichimliklardan saqlaning. …
  8. Kechasi allergiyaga qarshi dori iching.

Covid 19 sinus shilliq qavatini keltirib chiqaradimi?

Covid-19 sinus infektsiyasini keltirib chiqarishi mumkinmi? COVID-19 - bu shifokorlar nafas yo'llari infektsiyasini keltirib chiqarishi mumkin bo'lgan kasallik. Bu yuqori nafas yo'llariga (sinuslar, burun va tomoq) yoki pastki nafas yo'llariga (nafas trubkasi va o'pka) ta'sir qilishi mumkin. COVID-19 sinusitga sabab boʻladimi yoki yoʻqligi haqida hozircha maʼlumot yoʻq

Sinus infektsiyasi yaxshilanayotganini qayerdan bilasiz?

Ammo, agar siz 7-11-kun oraligʻida boʻlsangiz, diqqatli boʻlishingiz kerak boʻlgan narsa: Isitma butunlay yoʻqolgan yoki sezilarli darajada yaxshilanmoqda. Sizning tiqilinchingiz va oqizishingiz aniq kamayadi. Sizni bir necha kun oldingidek charchoq his qilmaysiz.

Tavsiya: