Logo uz.boatexistence.com

Ot minish homila tushishiga olib keladimi?

Mundarija:

Ot minish homila tushishiga olib keladimi?
Ot minish homila tushishiga olib keladimi?
Anonim

Shunday qilib, ot minish jismoniy mashqlar nuqtai nazaridan, homiladorlik davrida sizga ortiqcha zarar keltirmasligi kerak Homilador ayollarga tegishli ikkinchi narsa - bu zarba., yoki ot minishning og'ir tabiati - ular bu va o'tirgan tos suyagining ochiq holati homilador bo'lishga olib kelishi mumkinligidan xavotirdalar.

Ot minish erta homiladorlik uchun yomonmi?

Bu yaxshi fikr emas. Amerika akusherlik va ginekologlar kolleji yiqilish yoki qorin jarohati xavfi yuqori boʻlgan ishlardan saqlanishni tavsiya qiladi Ya'ni, birinchi trimestrda chaqaloq tos bo'shlig'ida, suyak tuzilmasida bo'ladi. Agar yiqilib qolsangiz, himoya qiladi.

Homiladorlik paytida ot minish xavfsizmi?

Ot yoki chavandoz qanchalik tajribali boʻlishidan qatʼi nazar, yiqilish xavfi bor. Homiladorlikdagi gormonal o'zgarishlar bo'g'imlarning bo'shashishiga va gipermobillikka olib keladi, bu esa haydash qobiliyatiga ta'sir qilishi mumkin.

Homiladorlikning erta davrida ot minish xavfsizmi?

Attraksion parkida sayr, suv slaydlari va rolikli kosterlardan saqlaning. Majburiy qo'nish va to'satdan keskin to'xtashlar chaqalog'ingizga zarar etkazishi mumkin. Agar sizda bormoqchi boʻlgan boshqa rugratlaringiz yoki sizni sayrga taklif qilayotgan doʻstlaringiz boʻlsa, bunday sayohatlardan uzoqlashish qiyin boʻlishi mumkin.

Homiladorlik paytida qanday harakatlardan qochish kerak?

Homiladorlik paytida qanday harakatlar xavfsiz emas?

  • Yiqilishga sabab boʻlishi mumkin boʻlgan chayqalish va sakrash harakatlariga ega boʻlgan har qanday mashgʻulot, masalan, ot minish, togʻ changʻisi, yoʻldan tashqarida velosiped, gimnastika yoki konkida uchish.
  • Qorni urilishi mumkin boʻlgan har qanday sport turi, masalan, xokkey, boks, futbol yoki basketbol.

Tavsiya: