Logo uz.boatexistence.com

Atletikizm bo'yga ta'sir qiladimi?

Mundarija:

Atletikizm bo'yga ta'sir qiladimi?
Atletikizm bo'yga ta'sir qiladimi?
Anonim

Oddiy jismoniy faollik va sport mashgʻulotlari tavsifidagi namunalar hajmi va oʻzgarishiga ruxsat bergan holda, maʼlumotlar shuni koʻrsatadiki, muntazam jismoniy faollik, sport bilan shugʻullanish va sportga tayyorgarlik erishish boʻyiga taʼsir qilmaydi, PHV vaqti va boʻyning oʻsish tezligi.

Atletika bo'yni oshiradimi?

Afsuski, hech qanday dalil basketbol yoki boshqa jismoniy mashgʻulotlar sizning maksimal boʻyingizni oshirishini koʻrsatmaydi. Xuddi shu narsa sizning bo'yingizni oshirish uchun sotiladigan qo'shimchalar va boshqa fokuslar uchun ham amal qiladi. Bo'y, birinchi navbatda, irsiy omillar, ikkinchidan, bolalik va o'smirlik davridagi ovqatlanish bilan belgilanadi.

Boʻyli odamlar kamroq sportchimi?

Ushbu ma'lumotlardan xulosa qilishimiz mumkinki, o'rtacha odamning balandligi va vertikal sakrash balandligi o'rtasida ijobiy bog'liqlik mavjud. … Ushbu topilmalardan so'ng, biz bo'y va sport samaradorligi o'rtasida hech qanday bog'liqlik yo'q degan nol gipotezani rad etishimiz mumkin.

Qaysi sport boʻyni oʻsishiga yordam beradi?

Sport zalida ogʻirlik koʻtarish farzandingizning boʻyiga toʻsqinlik qilishi mumkin, shuning uchun bunga yoʻl qoʻymang. Biroq, basketbol, tennis va badminton kabi sport turlari tanadagi oʻsish gormonlarini ragʻbatlantirish va bolangizning boʻyini oʻsishiga yordam berishning ajoyib usullaridir. Yugurish, suzish va velosipedda yurish ham ajoyib tanlovdir.

Ba'zi sport turlari sizni uzun qiladimi?

Sport turlari: Suzish, basketbol, velosport, sizni balandroq qiladigan har qanday boshqa sport turlari. Ular ajoyib mashg‘ulotlar bo‘lib, kuchliroq, tezroq, aqlli bo‘lib o‘sishga, jamoada ishlash va yetakchilik ko‘nikmalarini shakllantirishga yordam beradi, lekin ular sizni bo‘yli qilmaydi. Stretching va yoga.

Tavsiya: