Ijobiy psixologiya - bu shaxsiy va jamiyat farovonligiga e'tibor qaratgan holda, hayotni yashashga arziydigan narsaning ilmiy tadqiqotidir. U "ijobiy sub'ektiv tajriba, ijobiy individual xususiyatlar va ijobiy institutlarni… hayot sifatini yaxshilashga qaratilgan"o'rganadi.
Ijobiy psixologiya deganda nima tushuniladi?
Ijobiy psixologiya psixologiyaning nisbatan yangi shaklidir. Bu inson hayotidagi ijobiy ta'sirlarni ta'kidlaydi Bularga xarakterning kuchli tomonlari, optimistik his-tuyg'ular va konstruktiv institutlar kiradi. Bu nazariya baxt hissiy va ruhiy omillardan kelib chiqadi degan ishonchga asoslanadi.
Oddiy so'z bilan aytganda ijobiy psixologiya nima?
“Ijobiy psixologiya bu insonning gullab-yashnashi haqidagi ilmiy tadqiqot va optimal faoliyatga amaliy yondashuv. U, shuningdek, shaxslar, jamoalar va tashkilotlarning gullab-yashnashiga yordam beradigan kuchli va fazilatlarni o'rganish sifatida belgilangan. "
Pozitiv psixologiyaga qanday misol keltiriladi?
Minnatdorchilik jurnali Bu, ehtimol, eng mashhur ijobiy psixologiya tadbirlaridan biri. Minnatdorchilik bo'yicha dunyodagi yetakchi ekspert Robert Emmons minnatdorchilikni shunday ta'riflaydi: "Hayot uchun hayrat, minnatdorchilik va minnatdorchilik tuyg'usi".
Pozitiv psixologiyaning asosiy yo'nalishi nima?
Psixologiyaning ushbu sohasi insonlarga qanday qilib gullab-yashnashi va sog'lom, baxtli hayot kechirishiga yordam berishga qaratilgan. Psixologiyaning boshqa ko'plab sohalari disfunktsiya va g'ayritabiiy xatti-harakatlarga e'tibor qaratsa-da, ijobiy psixologiya odamlarga baxtli bo'lishga yordam berishga qaratilgan.
