Itlar kvarg yeyishi mumkinmi?

Mundarija:

Itlar kvarg yeyishi mumkinmi?
Itlar kvarg yeyishi mumkinmi?
Anonim

Javob:Ha, itlar oddiy, yunoncha qatiq iste'mol qilishi mumkin Ularga xushbo'y yunon yogurtini bermang, chunki ularda ko'pincha tabiiy va sun'iy tatlandırıcılar qo'shiladi. itingizni juda kasal qilishi mumkin. Yunon yogurtida oddiy yogurtga qaraganda kamroq laktoza mavjud, bu laktoza sezuvchanligi bo‘lgan kuchuklar uchun yaxshiroqdir.

Kvarg yogurtlari foydalimi?

Koʻpchilik sut mahsulotlari kabi kvarkda k altsiy koʻp boʻladi tishlarimiz va suyaklarimizni sogʻlom saqlashga yordam beruvchi moddadir. Nafaqat bu, balki asab tizimimizni qo‘llab-quvvatlashga yordam beradigan A vitamini (ko‘rish uchun juda yaxshi) va B vitamini ham o‘z ichiga oladi.

Itlar qanday yogurt yeyishi mumkin?

Itlar faqat shakar qo'shilmagan oddiy yogurt iste'mol qilishi kerak. Grek yogurti itlar uchun eng yaxshi tanlovdir. Unda oddiy yogurtga qaraganda sezilarli darajada kamroq laktoza mavjud. Kefir, yogurtning silliq, ichishga yaroqli qarindoshi, shuningdek, laktoza miqdori past va itlar uchun xavfsizdir.

Grek yogurti itlar uchun mosmi?

Ha. Agar sizning itingiz laktoza intoleransi bo'lmasa, oddiy yunon yogurti itlar uchun boshqa yogurt turlariga qaraganda yaxshiroq va xavfsizroqdir. Unda ko'proq konsentrlangan probiyotiklar (bakteriyalarning jonli kulturalari) mavjud bo'lib, ular itning ichaklariga foydali ta'sir ko'rsatadi.

Itlar uchun tabiiy probiyotik nima?

Itlar uchun tabiiy probiyotiklarning yaxshi manbai bu yogurt yoki jonli madaniyatli kefir. Ba'zida ma'lum brendlar yogurt yoki kefir tayyorlash uchun madaniyatlardan foydalanadilar, ammo ular probiyotiklar emas. Yogurt va kefirda itlar uchun xavfli bo‘lgan sun’iy tatlandırıcılar ham bo‘lishi mumkin.

Tavsiya: