Bu nazariyaga koʻra, nafas olishimiz sekinlashgani uchun tanamiz kamroq kislorod oladi. Shuning uchun esnash qonga koʻproq kislorod olib kirishimizga va qondan koʻproq karbonat angidridni chiqarishga yordam beradi… Choʻzish va esnash mushaklar va boʻgʻimlarni bukish, yurak tezligini oshirish va his qilishning bir usuli boʻlishi mumkin. hushyorroq.
Esnashning asosiy sababi nima?
Esnash - bu og'izni ochish va chuqur nafas olish, o'pkalarni havo bilan to'ldirishdan iborat asosan beixtiyor jarayon. Bu charchoqqa juda tabiiy javob. Aslida, esnash odatda uyquchanlik yoki charchoq tufayli yuzaga keladi.
Esnash kislorod yetishmasligidanmi?
Bu mantiqiy ko'rinadi, chunki esnash chuqur nafas bilan ko'proq kislorod olib keladi va nafas chiqarish odatdagi nafasga qaraganda ko'proq karbonat angidridni chiqaradi, ammo odamlarni past kislorod yoki yuqori uglerod- dioksid muhiti esnashga olib kelmaydi.
Esnash yaxshimi yoki yomonmi?
Esnash odatda zararsizdir, lekin juda koʻp esnash ham mumkin. Haddan tashqari esnash tibbiy yordam talab qiladigan turli xil kasalliklar tufayli yuzaga kelishi mumkin. Tomoq va qorinni miya bilan bog‘lovchi nerv bo‘lgan vagus nervi qon tomirlari bilan o‘zaro ta’sirlashib, ortiqcha esnashga olib kelishi mumkin.
Esnaishingizning uchta sababi nima?
Ammo tadqiqotchilar esnashga sabab boʻladigan koʻp narsalar hamfikr
- Balandlikda oʻzgarish. Agar siz samolyotda bo'lsangiz yoki turli balandliklarda harakatlansangiz, ataylab yoki tanangizning avtomatik javobi sifatida esnashingiz mumkin. …
- Empatiya. Esnashning yana bir sababi ijtimoiy empatiyadir. …
- zerikish yoki charchash.
