Zerikishni qanday davolash mumkin?

Mundarija:

Zerikishni qanday davolash mumkin?
Zerikishni qanday davolash mumkin?
Anonim
  1. Zeriklik haqida. Biz hatto mazmunli bo'lib ko'rinadigan ishlar va harakatlardan ham zerikishimiz mumkin. …
  2. Nega bunday qilayotganingizni oʻzingizga eslatib qoʻying. Odatda odamlar hech narsa qilmaslikdan ko'ra biror narsa qilishni afzal ko'radilar. …
  3. Ritm toping. …
  4. Oqim bilan boring. …
  5. Yangi narsani sinab koʻring. …
  6. Aybdor lazzatlarga joy bo'shating. …
  7. Boshqalar bilan bogʻlaning.

Miyadagi zerikishga nima sabab bo'ladi?

Hayajonli paytlarda miya dofamin nomli kimyoviy moddani chiqaradi, bu esa o'zini yaxshi his qilish bilan bog'liq. Miya bashorat qilinadigan, monoton holatga tushib qolganda, ko'p odamlar zerikish, hatto tushkunlikka tushishadi. Buning sababi bizda dopamin darajasi past bo‘lishi mumkin.

Nega men juda tez zerikaman?

Zikish bir qancha omillarga bogʻliq boʻlishi mumkin, lekin eng keng tarqalgani takroriy yoki monoton tajribaga yopishib qolish … Diqqatning davomiyligi ham zerikish bilan chambarchas bogʻliq. Agar biz qilayotgan ishimizga e'tibor bermasak, undan zerikish ehtimoli ko'proq.

Internetda zerikishdan qanday qutulish mumkin?

Zerikkaningizda veb-saytlar

  1. Imgur. Imgur haftaning eng virusli tasvirlarini to'playdi va ularni aqlsiz aylantirish va zavqlanishingiz uchun bir joyda to'playdi. …
  2. Hayvonlar sayyorasi mushukchalari va kuchukcha kameralari. Kuchukchalar va mushukchalar. …
  3. Zillow. …
  4. Google Xaritalar koʻcha koʻrinishi. …
  5. Vikipediya. …
  6. Giphy. …
  7. Wayback mashinasi. …
  8. Oregon izi.

Internetda qanday qilib odamni xursand qilasiz?

13. Birgalikda onlayn teleko'rsatuvni translatsiya qiling. 14.

25 Doʻstlar bilan onlayn qilish uchun qiziqarli narsalar

  1. Google Street View orqali xorijiy shaharni kashf qiling. …
  2. Memlar yarating. …
  3. Yozuvchi hamjamiyatga qoʻshiling. …
  4. Yangi retseptlar bilan tanishing. …
  5. Internet karaoke orqali birga kuylang. …
  6. Virtual taomlarni taqdim eting. …
  7. Kamroq auktsion oʻtkazing. …
  8. Onlayn birga chizing.

Tavsiya: