Guadagnino endi u " past uglevodli/oʻrtacha oqsilli/yogʻi yuqori"dietasiga sodiqligini tushuntirdi, aks holda uglevodlarni kamaytiradigan keto yoki ketogenik parhez deb nomlanadi. va yog' va oqsillarni rag'batlantiradi.
Nega ular Vinni keto Gvido deb atashadi?
U keto iste'mol qilish ham sog'lom, ham barqaror ekanligini tushundi va o'zini hech qachon yaxshi his qilmagan. Bunday ovqatlanishga bo‘lgan ishtiyoqini baham ko‘rish uchun Vinni “keto guido” taxallusini yaratdi va o‘z retseptlarini internetga joylashtira boshladi.
Nega Jersi Shordagi Vinni juda oriq?
Vinni Guadagnino keto dietasi tufayli oʻzgargan odam … Oʻzining tanasining oʻzgarishi haqida fikr yuritar ekan, Guadagnino shunday deb yozgan edi: “Koʻpchilik mening oʻz tanam bilan kurashayotganimni bilmas edi. butun umrimni og'irlashtiraman. Men yo-yo dietasining qiroli edim. Televizordan tashqarida bo'lgan yillar davomida men eng katta odam edim, shuning uchun ko'pchilik buni tushunmadi. "
Nega ular keto siz uchun yomon deyishadi?
Keto dietasi past qon bosimi, buyrak toshlari, ich qotishi, ozuqa moddalarining etishmasligi va yurak xastaliklari xavfini oshirishi mumkin. Keto kabi qattiq dietalar ham ijtimoiy izolyatsiyaga yoki tartibsiz ovqatlanishga olib kelishi mumkin. Keto oshqozon osti bezi, jigar, qalqonsimon bez yoki o't pufagi bilan bog'liq kasalliklarga chalinganlar uchun xavfsiz emas.
Vinni qandli diabetga chalinganmi?
“Unga tashxis qoʻyilganda biz bu haqda hech narsa bilmasdik.” Vinni birinchi turdagi qandli diabetga chalingan, ya'ni u gipo-aniq emas, shuning uchun uning qondagi glyukoza darajasi juda yuqori yoki juda past ekanligini bilmaydi.
