Logo uz.boatexistence.com

Nega tunda gerd hujumi sodir bo'ladi?

Mundarija:

Nega tunda gerd hujumi sodir bo'ladi?
Nega tunda gerd hujumi sodir bo'ladi?
Anonim

GERD belgilari, masalan, yo'tal va bo'g'ilish, siz yotganingizda yoki uxlashga harakat qilganingizda yomonlashadi. Oshqozondan qizilo'ngachga kislotaning teskari oqimi tomoq va halqumgacha etib borishi mumkin, bu esa yo'talish yoki bo'g'ilish hissini boshdan kechirishga olib keladi. Bu uyqudan uyg'onishingizga olib kelishi mumkin.

Nima uchun GERD belgilari tunda yomonlashadi?

Yotayotganingizda, ovqat hazm qilish tizimi orqali harakatlanadigan oziq-ovqatga tortishish ta'sirini yo'qotasiz. Yotish, shuningdek, tortishish kuchining safro va kislotalarning qizilo'ngachga o'tishiga yo'l qo'ymaydi, bu yurak kuyishiga sabab bo'ladi Shu sababli ko'pchilik tunda kuyishini yomonroq deb bilishadi.

GERD alangasini qanday tinchlantirish mumkin?

Boshqa turmush tarzi va xulq-atvoridagi oʻzgarishlar GERDdan xalos boʻlishga yordam beradi:

  1. Oʻrtacha miqdorda ovqat isteʻmol qiling va ortiqcha ovqatlanishdan saqlaning.
  2. Uxlashdan 2-3 soat oldin ovqat eyishni toʻxtating.
  3. Chekishni tashlang yoki cheking.
  4. Agar odam ortiqcha vaznga ega boʻlsa, vazn yoʻqotish simptomlarning oldini olishga yordam beradi.
  5. Qorni boʻylab qattiq kiyim kiymang.

GERD hujumiga nima sabab boʻladi?

GERD tez-tez kislotali reflyuks tufayli yuzaga keladi. Yutganingizda, qizilo'ngachning pastki qismidagi dumaloq mushak tolasi (pastki qizilo'ngach sfinkteri) oshqozonga oziq-ovqat va suyuqlik oqishini ta'minlash uchun bo'shashadi. Keyin sfinkter yana yopiladi.

GERD hujumi qancha davom etadi?

Bu odatda koʻkrak suyagi orqasidan boshlanib, yuqoriga qarab boʻyin va tomoqqa oʻtuvchi koʻkrak qafasidagi yonish ogʻrigʻiga oʻxshaydi. Ko'pchilik, oziq-ovqat og'izga qaytib, kislota yoki achchiq ta'm qoldirgandek tuyuladi. Oshqozon yonishi, bosim yoki og'riq 2 soatgacha davom etishi mumkin

Tavsiya: