Logo uz.boatexistence.com

San'at va ong haqidami?

Mundarija:

San'at va ong haqidami?
San'at va ong haqidami?
Anonim

Dunyoga mashhur rassom va taniqli oʻqituvchi Enrike Martinez Selaya sanʼat va tafakkur toʻgʻrisida kitobida sanʼat yaratish jarayoni, amaliyotni rivojlantirish, toʻsiqlarni boshqarish va kundalik hayotga tatbiq etish boʻyicha oʻz qarashlari va maslahatlari bilan oʻrtoqlashadi. Biz ijodiy va halol bo'lib qolishimiz uchun kunlik tanlovlarni qilishimiz kerak. …

San'at zehnlilikka qanday yordam beradi?

Zehnlilik amaliyoti o'z-o'zini tadqiq qilishni va ongimiz, tanamiz, his-tuyg'ularimiz va fikrlarimizni anglashni o'z ichiga oladi. San'at yaratish tajribamiz nimani o'rganishimizga va ongni rivojlantirish amaliyotimizda kashf qilishga yordam beradi. … Bu bizni boshdan kechirayotgan sezgilarimizni payqash orqali hozirgi tajribamizda bo‘lishga undaydi.

San'at ongning bir turimi?

San'at meditatsiya va o'z-o'zini bog'lash uchun vositadirUning bu qadar kuchli bo'lishining sabablaridan biri shundaki, u qabul qilishni rag'batlantiradi. San'at yaratish - bu meditatsiyaning bir turi, ongni faol mashq qilish, u xabardorlikni oshiradi va his-tuyg'ular va fikrlarni hukm qilmasdan, tana va ongni bo'shashtirmasdan qabul qilishga urg'u beradi.

Meditativ san'at nima?

Meditativ rasm chizish (yoki chizma meditatsiyasi) bu e'tibor va ongni tarbiyalash, ongni xotirjam va barqaror holatga keltirish hamda ijodiy mushaklaringizni mashq qilish uchunvizual texnikasidir.

Nega san'at e'tiborli?

Ehtiyotkorlik san'atini yaratish ("o'ynashga ruxsat" bilan) o'z-o'zini anglash, o'ziga rahm-shafqat va o'zini ifoda etishnioshirishi mumkin. Mindful Art ichki tanqidchini qabul qilishga, ijodimizga kirishga, jarayonga ishonishga va hozirda hukm qilmasdan yashashga yordam beradi.

Tavsiya: