Mundarija:
- Metatarsalni davolash uchun qancha vaqt ketadi?
- Metatarsidagi og'riqni qayerda his qilasiz?
- Metatarsa sinishi bilan hali ham yura olasizmi?
- Metatarsal suyakni qanday davolaysiz?
2024 Muallif: Fiona Howard | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-10 06:44
Metatarsal suyaklar oyog'ingizdagi uzun suyaklar bo'lib, to'piqni barmoqlaringiz bilan bog'laydi. Ular, shuningdek, turganingizda va yurganingizda muvozanatni saqlashga yordam beradi. To'satdan zarba yoki oyog'ingizning qattiq burishishi yoki ortiqcha yuklanish suyaklardan birining sinishi yoki o'tkir (to'satdan) sinishiga olib kelishi mumkin.
Metatarsalni davolash uchun qancha vaqt ketadi?
Metatarsa sinishi tuzalishi uchun 6 haftadan bir necha oygacha vaqt ketishi mumkin. Oyog'ingizga to'liq shifo berish uchun vaqt berish muhimdir, shunda siz uni qayta shikastlamaysiz. Shifokor aytmaguncha odatdagi mashg‘ulotlarga qaytmang.
Metatarsidagi og'riqni qayerda his qilasiz?
Oyog'ingizga ortiqcha bosim qo'yish metatarsallarda og'riq va yallig'lanishni keltirib chiqarishi mumkin - oyoq old qismidagi uzun suyaklar, barmoqlaringiz ostida. Metatarsalgiya (met-uh-tahr-SAL-juh) - bu oyoq to'pi og'riqli va yallig'langan holat.
Metatarsa sinishi bilan hali ham yura olasizmi?
Metatarsi singan bemor jarohat qanchalik og'riqliligiga qarab yura oladi. Shunga qaramay, metatarsa sinishi bo'lgan bemorga harakatlanish xavfini bartaraf etish uchun, ayniqsa, notekis yerda haddan tashqari yurmaslik tavsiya etiladi.
Metatarsal suyakni qanday davolaysiz?
Turmush tarzi va uyda davolanish
- Dam olish. Oyog'ingizni boshqa jarohatlardan himoya qiling, unga stress bermang. …
- Ta'sir qilingan joyni muz bilan to'ldiring. Muz paketlarini kuniga bir necha marta zararlangan joyga taxminan 20 daqiqa davomida qo'llang. …
- Retseptsiz og'riq qoldiruvchi dori oling. …
- Toʻgʻri poyabzal kiying. …
- Metatarsal prokladkalardan foydalaning. …
- Ark tayanchlarini hisobga oling.
Tavsiya:
Shukrona kuni qayerda nishonlanadi?
Shukrona kuni - bu AQSh, Kanada, Grenada, Sent-Lyusiya va Liberiyada turli sanalarda nishonlanadigan milliy bayramdir Bu kun shukronalik va qurbonlik qilish kuni sifatida boshlangan. hosil va o'tgan yilning barakasi. Xuddi shunday nomlangan festival bayramlari Germaniya va Yaponiyada bo'lib o'tadi .
Teddy bridgewater hozir qayerda?
2021-yil 28-aprelda, Panterlar Jets bilan savdoda Sem Darnoldni sotib olganidan bir necha hafta oʻtib, Bridgewater 2021-yilgi oltinchi raund evaziga Denver Broncos ga almashtirildi. tanlash. Jamoa amaldagi yarim himoyachi Drew Lok bilan raqobat qilish uchun Bridyuoterni olib keldi va o'yinchilar 2021 yilgi mavsumoldi mavsumida start oldilar .
Saksovul qayerda yashaydi?
Tarqalishi va yashash muhiti Saksovulning (Haloxylon ammodendron) tarqalishi Eron va Markaziy Osiyodan sharqqa Gobi choʻli boʻylab, qora saksovul (Haloxylon aphyllum) va oq saksovul (Haloxylon persicum), Eron va Markaziy Osiyo boʻylab . Gobi cho'lida biror narsa o'sishi mumkinmi?
Offaning dayki qayerda boshlanadi va qayerda tugaydi?
Janubiydan shimolga sayohat qilish, Chepstow yaqinidagi Sedberidagi Severn Estuariyasidan boshlanib, shimoliy qirg'oqdagi Prestatindapiyoda yurish uchun o'rtacha 12 kun davom etadi. yakunlash . Offa's Dyke qayerdan boshlanadi? Offa Deyk yoʻli Angliyadan boshlanadi, bu dengiz tabiiy hududi sifatida belgilangan Severn estuariyasiga qaraydi.
Antidiuretik gormon qayerda sintezlanadi va qayerda ishlaydi?
Antidiuretik gormon (ADH) qayerda sintezlanadi va u qayerda ishlaydi? gipotalamusda sintezlangandan so'ng, ADH buyrak kanali hujayralarining vazopressin 2 (V2) retseptorlariga ta'sir qilib, ularning o'tkazuvchanligini oshiradi . Antidiuretik gormon qayerda tayyorlanadi?
