Logo uz.boatexistence.com

80 kunlik obsesyon nima?

Mundarija:

80 kunlik obsesyon nima?
80 kunlik obsesyon nima?
Anonim

80 kunlik obsesyon - bu e'lon qilingan fitnes inqilobi, markazida 80 kun davomida fitnes va ovqatlanishga obsesif e'tibor qaratiladi. Bu fitnes va vazn yo'qotish dasturi kalça va o'zak mushaklarini mashq qilishga katta e'tibor qaratgan holda, qattiq, aniq tanani va'da qiladi.

80 kunlik obsesyon yangi boshlanuvchilar uchun yaxshimi?

A: 80 kunlik obsession oʻrta va yuqori darajadagi fitnes uchun eng yaxshisidir. Bu boshlangʻich mashq emas, shuning uchun bu dasturni sinab koʻrishdan oldin sizda fitnes bazasi boʻlishi kerak. Agar bu sinovga tayyor ekanligingizga ishonchingiz komil bo'lmasa, tashvishlanmang!

80 kunlik obsesyon nima?

80 kunlik "Obsession" mashq dasturi bir vaqtning o'zida yadroni qisqartirish bilan birga shakllangan, egri dumba hosil qilish uchun samarali, bosqichma-bosqich yondashuvdir. Bu 80 kun davomida 13 hafta davomida fitnes va ovqatlanishga obsesif e'tibor qaratildi.

80 kunlik obsesyon haqiqatan ham ishlaydimi?

80 Day Obsession sizga ozgʻin, aniqroq qorin boʻshligʻi va chiroyli oʻljaga ega boʻlishga yordam berishga qaratilgan, lekin haqiqatan ham siz butun tanangizni mutlaqo ishlaysiz (va oʻzgartirasiz).

80 kunlik obsesyonmi yoki 21 kunlik tuzatish yaxshiroqmi?

KATTA farq shundaki, 21 Day Fix sizga har bir idishdan QANCHA dona ekanligini aytadi, lekin ularni QANDAY birlashtirish yoki kun davomida qachon eyish kerakligi haqida emas. … 80 kunlik obsession BARCHA taxminlarni chiqarib tashlaydi va idishlarni mashg‘ulot vaqtiga qarab kuniga 5 ta taomga ajratadi.

Tavsiya: