Bachadon boʻyni zoʻriqishi boʻyin juda tez burilish yoki egilish yoki odatdagidan uzoqroqqa burilishga majbur boʻlganda. Bu mushaklar, tendonlar, ligamentlar, nervlar yoki boshqa bo'yin to'qimalarining kuchlanishiga va cho'zilishiga olib kelishi mumkin. Shikastingizni davolashning boshqa usullari haqida koʻproq maʼlumot olish uchun vasiydan soʻrang.
Bo'yiningizni juda tez aylantirsangiz nima bo'ladi va u yonib ketsa?
Stingers, shuningdek, boshni yelkadan uzoqlashtirib, yon tomonga burishda ham yuzaga kelishi mumkin. Bu bo'yin va elka mintaqasidagi nervlarni haddan tashqari cho'zadi. To'satdan qo'lingizda yoki bo'yin va yelkangizda yonish yoki qichishish og'rig'ini his qilishingiz mumkin.
Boshni aylantirganda bo'ynidagi o'tkir og'riq nimaga olib keladi?
Servikalgiyaning turli sabablari bo'lishi mumkin. Eng keng tarqalganlardan ba'zilari quyidagilardir: yomon turish yoki bo'yinning noqulay burchak ostida uzoq vaqt turishi, masalan, uxlash yoki stolda ishlash. To'satdan bo'yin harakati bilan bog'liq jarohatlar, masalan, avtohalokatda yoki zarba sporti natijasidagi jarohatlar.
Agar bo'yinni aylantirganda og'risa nima qilish kerak?
Bo'yin og'rig'ining kichik, keng tarqalgan sabablari uchun quyidagi oddiy vositalarni sinab ko'ring:
- Ogʻriqli joyga issiqlik yoki muz surting. …
- Ibuprofen yoki atsetaminofen kabi retseptsiz og'riq qoldiruvchi vositalarni oling.
- Harakatda davom eting, lekin siltanishdan yoki og'riqli harakatlardan saqlaning. …
- Yuqoriga va pastga, yonma-yon va quloqdan quloqqa sekin harakatlanish mashqlarini bajaring.
Bo'yinni o'girib og'riyotganda nima deyiladi?
Kuydirgichlar va bo'yin chaqishi - bosh suyagining tagidan yelkagacha yoki bo'yinbog' bo'ylab o'tadigan yonish, chimchilash yoki zarba kabi o'tkir og'riqni keltirib chiqaradigan bo'yin jarohatlari. bo'yin. 1 Bu og'riq juda kuchli va qo'rqinchli bo'lishi mumkin, lekin tezda pasayadi.
