Mundarija:
- O'zingizga ishonchni qanday oshirasiz?
- O'zingizga ishonish qanday his qiladi?
- O'zingizga ishonmaslik nimani anglatadi?
- Nega oʻzingizga ishonmaysiz?
2024 Muallif: Fiona Howard | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-10 06:44
O'zingizga ishonish - hayotingizda siz uchun qila oladigan eng foydali narsalardan biri. Bu sizning ishonchingizni oshirishga yordam beradi, boshqalarning sizga ko'proq ishonishiga imkon beradi va qaror qabul qilish jarayonini ancha osonlashtiradi. O'zingizga ishonish uchun ozgina harakat qilish, o'z-o'zini sevish va ich-ichiga qarash qobiliyatini topish kerak
O'zingizga ishonchni qanday oshirasiz?
O'ziga ishonchni qanday rivojlantirish kerak
- Oʻzingizga his-tuygʻularingizni his qilish uchun joy bering.
- Ichki tanqidchi bilan ijobiy munosabat yarating.
- Oʻz-oʻziga gʻamxoʻrlik qilishni birinchi oʻringa qoʻying.
- Maslahat manbalarini diqqat bilan tanlang.
- Oʻzingizga ishonmasangiz, qanday his qilishiga eʼtibor bering.
- Oʻzingizga boʻlgan ishonchingizni susaytiradigan odatlardan/odatlardan voz keching.
O'zingizga ishonish qanday his qiladi?
Oʻz-oʻziga ishonch doimiy ravishda oʻzingizga sodiq qolishni anglatadi Oʻzingizga ishonish oʻz ehtiyojlaringiz va xavfsizligingizga gʻamxoʻrlik qilishingizni anglatadi. Siz mukammallikka intilishdan ko'ra, o'zingizga sevgi va rahm-shafqat bilan munosabatda bo'lasiz. Bilasizki, siz qiyinchiliklardan omon qolishingiz mumkin (va siz o'zingizdan voz kechishni istamaysiz).
O'zingizga ishonmaslik nimani anglatadi?
O'z bilimlari, e'tiqodlari, majburiyatlari va his-tuyg'ulariga ishonmaydigan odamlar o'ziga ishonchsizlik dan aziyat chekishadi. O'ziga ishonchsizlik inson hayotining ko'p sohalariga ta'sir qilganda, u o'zini ishonchsiz deb bilishi mumkin.
Nega oʻzingizga ishonmaysiz?
Agar siz oʻzingizga ishonishda qiynalayotgan boʻlsangiz, bu oʻtmish haqida oʻylashning yomon odatiga aylanganingiz boʻlishi mumkin, ayniqsa xatolar yoki baxtsizliklar. Ko'p odamlar o'zlarini kelajakda takrorlamaslik uchun o'tmishdagi xatolarini doimiy tahlil qilishlari va takrorlashlari kerakligiga ishontirishadi.
Tavsiya:
Bir yoki ikki so'z bilan o'zingizga haddan tashqari ishonasizmi?
Confident - sifatdosh, overly - qo'shimcha. Sifatlar odatda qo‘shimchalar yordamida o‘zgartiriladi. Bu mutlaqo normal va grammatik qurilish. Boshqa so'z odatda bitta so'z sifatida yoziladi: haddan tashqari ishonch . Bu haddan tashqari ishonchmi yoki haddan tashqari ishonchmi?
O'zingizga shifo so'zini ishlatish mumkinmi?
Oʻzingni nishonlash Odatda, faqat “siz teginadigan mavjudotga” moʻljallangan afsundan (masalan, yaralarni davolash yoki standart Koʻrinmaslik afsuni) hech qanday jonzotda ishlatib boʻlmaydi. tegdi . Yaralarni davolovchi va shifo beruvchi so'zni bir xil burilishda ishlatsam bo'ladimi?
Ko'zingizga yaqin ob'ektni ko'rayotgandami?
Ko'z yaqinidagi narsalarni ko'rganda, kipriksimon muskullar siliyer muskullar Siliyer mushak ko'zning o'ziga xos mushagidir ko'zning o'rta qavatida silliq mushak halqasi shaklida hosil bo'ladi. (tomir qatlami). U turli masofalardagi ob'ektlarni ko'rish uchun turar joyni boshqaradi va Shlemm kanaliga suvli hazil oqimini tartibga soladi.
O'zingizga xayoliy kuch qo'sha olasizmi?
Bu ishlamaydi, chunki qahramon buni allaqachon haqiqiy deb hisoblaydi. Maqsadga afsun ta'sir qilsa-da, nishon fantazmga xuddi haqiqiydek munosabatda bo'ladi . Fantazal kuchni boshqara olasizmi? Fantazmal kuchni ushlab turishi mumkinmi?
Rebagga ishonishingiz mumkinmi?
Yaxshiyamki, Rebag, albatta, hashamatli mahsulotlar uchun eng obroʻli va ishonchli saytlardan biridir. Ular o'zlarining ichki mutaxassislar jamoasidan foydalangan holda, ular ro'yxatga kiritgan har bir element uchun juda chuqur sertifikatlash jarayoniga ega.
