Suyak bulyonini suv joyida har qanday turdagi don, guruch va yasmiq pishirganda ishlatish mumkin. Bu erda uni an'anaviy bulon va suvning to'liq yoki bir qismi o'rniga foydalaning.
Suyak bulonini qachon ichishim kerak?
Suyak bulonidan kunning istalgan vaqtida rohatlanishingiz mumkin boʻlsa-da, toʻliq va toʻyimli gazak uchun ovqatlar orasida suyak bulonini isteʼmol qilishni oʻylab koʻring. Ko'pchilik tushlikgacha davom etishi uchun yotishdan oldin yoki nonushtadan keyin mazali gazak uchun suyak bulyonini ichishni afzal ko'radi, ammo barchasi shaxsiy xohishiga bog'liq.
Suyak bulonini nima uchun ishlatasiz?
Suyak bulyoni hayvonlarning suyaklari va biriktiruvchi toʻqimasini qaynatish orqali tayyorlanadi. Bu juda to'yimli bulon odatda sho'rvalar, soslar va souslarda ishlatiladi. U yaqinda sog‘lom ichimlik sifatida ham mashhur bo‘ldi.
Mashqdan oldin yoki keyin suyak bulonini ichish kerakmi?
Mashq qilishdan bir necha soat oldin yoki keyin har kuni bir porsiya yoki bir stakan Heat & Sip suyak bulonini iste'mol qilish , sog'lom tanani qo'llab-quvvatlash va undan hosil olishning ajoyib usuli hisoblanadi. suyak bulyonining foydalari. Bu ertalab tanangizni isitishning o‘ta to‘yimli usuli va ertalabki kofega foydali muqobildir.
Nega suyak bulyoni siz uchun yomon?
Unda inson sifatida bizga kerak bo'lgan narsaga mos keladigan aminokislotalar profili yo'q va u qo'shimcha qiladi: “Kollagen past hazm bo'ladi. Agar tanangiz uni parchalay olmasa, u oziq moddalarni ishlata olmaydi”. Mutaxassislarning fikricha, suyak bulyoni hammasini davolamaydi, ammo bu dietangiz uchun juda xavfli qo'shimcha emas
