Logo uz.boatexistence.com

Ehtiyotkorlik qayerdan paydo bo'lgan?

Mundarija:

Ehtiyotkorlik qayerdan paydo bo'lgan?
Ehtiyotkorlik qayerdan paydo bo'lgan?
Anonim

Ogohlik qadimgi sharq va buddist falsafasi dan kelib chiqqan va taxminan 2500 yil oldin mavjud. Ehtiyotkorlik tushunchasi g'arbiy dunyoga Jon Kabat-Zin tomonidan kiritilgan.

Ehtiyotkorlik qaysi dinga asoslanadi?

Ehtiyotkorlik Buddist an'analarining muhim elementi bo'lgan satidan kelib chiqadi va Zen, Vipassana va Tibet meditatsiyasi usullariga asoslanadi.

Ehtiyot buddizmdan olinganmi?

Ehtiyotkorlik buddizmdan olingan texnikadir bunda inson mavjud fikrlar, his-tuyg'ular va his-tuyg'ularni hukm qilmasdan payqashga harakat qiladi. Maqsad – “ogohlik” holatini yaratish.

Ehtiyotkorlik qaysi an'anadan kelib chiqqan?

“Ogohlik” tushunchasi Pali tilidagi sati soʻzlaridan kelib chiqqan boʻlib, hind buddist anʼanalarida ogohlik, eʼtibor yoki hushyorlikni anglatadi va vipassana, yaʼni idrok etishni anglatadi. meditatsiya.

Zohirlikning asoschisi kim edi?

1979-yilda Jon Kabat-Zinn an'anaviy davolash usullariga yaxshi javob bermaydigan surunkali kasal bemorlarni o'zining yangi tashkil etilgan sakkiz haftalik stressni kamaytirish dasturida ishtirok etish uchun jalb qildi. Ehtiyotkorlikka asoslangan stressni kamaytirish (MBSR).

Tavsiya: