Quvvatli stend - bu Smit mashinasi kabi jihozlar tomonidan qo'yilgan harakat cheklovlarisiz erkin og'irlikdagi shtanga mashqlari uchun mexanik spotter vazifasini bajaradigan vazn o'rgatish uskunasi. Uning umumiy dizayni to‘rtta tik ustundan iborat bo‘lib, uning har ikki tomonida ikkita sozlanishi gorizontal tirgak ushlagichlari mavjud.
Squat stend kerakmi?
Sizda squat tokchasi boʻlishi kerak, chunki bu sizga qulay holatdan ogʻir yuklarni koʻtarish imkonini beradi kuch va funksionallikni oshirish imkonini beradi. Ko'pchilik tomonidan cho'ziladigan qafas sifatida ham tanilgan tokcha nafaqat cho'kish uchun ajoyib, balki uning ko'p qirraliligi ham aqldan ozgan miqdorda boshqa harakatlarni bajarishga imkon beradi.
Squat stend nima uchun yaxshi?
Squat stendining asosiy maqsadi vazn ortishlarini qoʻshish orqali choʻkib ketishingizni rivojlantirishga yordam berishdirSizni boshqa holatda yordamisiz o'z pozitsiyangizga kira olmaydigan og'irliklarga olib keladi. Oxir oqibat, elektr tokchalari og'ir atletikachi uchun hayotdir.
Sizga rostdan ham elektr tokchasi kerakmi?
Menga rostdan ham elektr tokchasi kerakmi? Qisqa javob: ha, shunday qilasiz Agar siz og'ir yuklarni ko'tarish uchun sherikga muhtoj bo'lmasdan uydagi sport zalining imkoniyatlarini oshirmoqchi bo'lsangiz, unga elektr tokchasini qo'shishingiz kerak.. Quvvat tokchalari koʻp qirrali boʻlib, ular yordamida oʻndan ortiq mashqlarni bajarish mumkin.
Quvvat tokchasi pulga arziydimi?
Elektr tokchalari odatdasquat stendga qaraganda ancha ko'p og'irlikni ushlab turishi mumkin. Agar siz jiddiy yuk ko'tarish bilan shug'ullanayotgan bo'lsangiz, quvvat tokchasi, albatta, xavfsizroq tikishdir. … Shunday ekan, agar sizda joy va buning uchun byudjet mavjud ekan, to‘liq quvvatli tokchadan ko‘ra squat stend sotib olishga hech qanday sabab yo‘q.
