Logo uz.boatexistence.com

Apigenin romashka ekstraktimi?

Mundarija:

Apigenin romashka ekstraktimi?
Apigenin romashka ekstraktimi?
Anonim

Optimal moychechak ekstrakti tarkibida taxminan 50 foiz spirt mavjud. Odatda standartlashtirilgan ekstraktlar 1,2% apigenin ni o'z ichiga oladi, bu eng samarali bioaktiv moddalardan biridir. Choy kabi suvli ekstraktlar erkin apigeninning juda past konsentratsiyasini o'z ichiga oladi, lekin yuqori darajada apigenin-7-O-glyukozidni o'z ichiga oladi.

Romashka choyida qancha mg apigenin bor?

Apigenin romashka tarkibida nisbatan yuqori miqdorda topilgan ( 840 mg/100 g) va u in vitro bir qator saratonga qarshi xususiyatlarga ega ekanligi xabar qilingan [74].

Apigeninning eng yaxshi manbai nima?

Apigenin turli xil tabiiy manbalarda, jumladan, meva va sabzavotlarda ko'p. Apigeninning eng yaxshi manbalari petrushka, romashka, selderey, uzumli ismaloq, artishok va oregano, eng boy manbalari esa quritilgan shakllardadir [14, 15].

Apigenin qabul qilish xavfsizmi?

Apigenin hatto yuqori dozalarda ham xavfsiz hisoblanadi va hech qanday toksiklik qayd etilmagan. Shunga qaramay, yuqori dozalarda u mushaklarning gevşemesi va sedativ ta'sirini keltirib chiqarishi mumkin [141].

Apigenin uyqu uchun nima qiladi?

Apigenin miyangizdagi maxsus retseptorlar bilan bogʻlanadi, bu esa tashvishni kamaytiradi va uyquni boshlaydi (3). 60 nafar qariyalar uyida yashovchilar ishtirok etgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, kuniga 400 mg romashka ekstrakti olganlar, qabul qilmaganlarga qaraganda ancha yaxshi uyqu sifatiga ega (4).

Tavsiya: