Mundarija:
- Tendonit hech qachon ketadimi?
- Qaysi kasalliklar tendonitga olib kelishi mumkin?
- Qaysi ovqatlar tendonitga olib keladi?
- Tendonit nima sababdan yomonlashadi?
2024 Muallif: Fiona Howard | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-10 06:44
Tendinitning toʻsatdan jarohatlanishi sabab boʻlishi mumkin boʻlsa-da, bu holat maʼlum bir harakatning vaqt oʻtishi bilan takrorlanishidan kelib chiqishi ehtimoli koʻproq Aksariyat odamlarda tendinit ularning ish yoki sevimli mashg'ulotlar tendonlarga stress qo'yadigan takroriy harakatlarni o'z ichiga oladi.
Tendonit hech qachon ketadimi?
Tendinit vaqt oʻtishi bilan yoʻqolishi mumkin. Aks holda, shifokor og'riq va yallig'lanishni kamaytirish va harakatchanlikni saqlash uchun davolash usullarini tavsiya qiladi. Og'ir alomatlar revmatolog, ortoped-jarroh yoki fizioterapevt tomonidan maxsus davolanishni talab qilishi mumkin.
Qaysi kasalliklar tendonitga olib kelishi mumkin?
Tendinit - bu mushaklar va suyaklar (tendonlar) orasidagi biriktiruvchi to'qimalarning yallig'lanishi bilan bog'liq holat. Ko'pincha takroriy harakatlar tufayli tendinit og'riqli bo'lishi mumkin.
Bu kasalliklarga quyidagilar kiradi:
- Revmatoid artrit.
- Podagra/psevdogout.
- Qon yoki buyrak kasalliklari.
Qaysi ovqatlar tendonitga olib keladi?
Tendinit bilan og'riganingizda saqlanish kerak bo'lgan ovqatlar:
- Tozalangan shakar. Shirinliklar va shirinliklar, makkajo'xori siropi va boshqa ko'plab qayta ishlangan ovqatlar organizmning yallig'lanish reaktsiyasini qo'zg'atadigan ko'p miqdorda shakarni o'z ichiga oladi. …
- Oq kraxmallar. …
- Qayta ishlangan ovqatlar va gazaklar. …
- Yogʻli goʻshtlar.
Tendonit nima sababdan yomonlashadi?
Mushakda yoki uning atrofidagi muskullardan birida zaiflik bor, mushaklarning koʻp tarangligi va yuk ostida takrorlanuvchi harakatlar tarixi. Bularning barchasi bir-biriga ta'sir qiladi va biri ikkinchisining yomonlashishiga olib keladi. Zaif mushak atrofdagi mushaklarga katta bosim o'tkazadi.
Tavsiya:
Kekishning asosiy sababi nima?
Koʻpchilik kemirilish ortiqcha havoni yutish natijasida yuzaga keladi Bu havo koʻpincha hatto oshqozonga ham yetib bormaydi, lekin qiziloʻngachda toʻplanib qoladi. Tez ovqat yesangiz yoki ichsangiz, ovqatlanayotganda gapirsangiz, saqich chaynasangiz, qattiq konfetlar so‘rsangiz, gazlangan ichimliklar ichsangiz yoki cheksangiz, ortiqcha havoni yutib yuborishingiz mumkin .
Turiqlarning asosiy sababi nima?
Miyadagi nerv hujayralari orasidagi normal aloqalarni uzadigan har qanday narsa tutilishga olib kelishi mumkin. Bunga yuqori isitma, yuqori yoki past qon shakar, spirtli ichimliklar yoki giyohvand moddalarni iste'mol qilish yoki miya chayqalishi kiradi.
Zaryadning kvantlanishining asosiy sababi nima?
Javob: Elektr zaryadini kvantlash - bu har qanday zaryad faqat ma'lum bir minimal zaryadli diskret bo'laklar yoki paketlarda mavjud bo'lgan xususiyatdir. Buning sababi shundaki, ishqalanganda faqatgina integral elektronlar bir jismdan ikkinchi jismga oʻtishi mumkin .
Qon ivishining asosiy sababi nima?
Qon pıhtıları qoningizning ayrim qismlari qalinlashganda, yarim qattiq massa hosil bo'lganda paydo bo'ladi. Bu jarayon jarohat tufayli yuzaga kelishi mumkin yoki ba'zida aniq jarohati bo'lmagan qon tomirlari ichida sodir bo'lishi mumkin . Stress qon ivishiga olib kelishi mumkinmi?
Anevrizmaning asosiy sababi nima?
Arteriyalar devorlarining zaiflashishiga olib keladigan har qanday holat uni keltirib chiqarishi mumkin. Eng keng tarqalgan aybdorlar ateroskleroz va yuqori qon bosimi. Chuqur yaralar va infektsiyalar ham anevrizmaga olib kelishi mumkin. Yoki siz arteriya devorlarining birida zaiflik bilan tug‘ilgan bo‘lishingiz mumkin .
