Logo uz.boatexistence.com

Suv ichsangiz axlat qilasizmi?

Mundarija:

Suv ichsangiz axlat qilasizmi?
Suv ichsangiz axlat qilasizmi?
Anonim

Koʻp suv iching. Kabızlık yo'g'on ichakdagi suvsizlanish bilan bog'liq bo'lganligi sababli, siz ko'p suv ichishingizga ishonch hosil qilishingiz kerak. Agar tanangiz to'g'ri namlangan bo'lsa, yo'g'on ichakdan kamroq suv chiqariladi. Bu najasni yumshoq va oson o‘tkazish imkonini beradi.

Suv tabiiy laksatifmi?

Suv suvlilikni saqlash uchun zarur, shuningdek, muntazamlikni saqlash va ich qotishining oldini olish. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, hidratsiyani saqlab qolish najasning mustahkamligini yaxshilash orqali ich qotishini engillashtirishga yordam beradi va uni o'tkazishni osonlashtiradi (66). Shuningdek, u tola kabi boshqa tabiiy laksatiflarning ta'sirini kuchaytirishi mumkin.

Nega suv ichish meni hojatxonaga majbur qiladi?

Ba'zida siz shunchalik ko'p suv ichganingizda, ehtimol har soatda, har ikki soatda hojatxonaga borasiz, chunki tanangiz suvdan xalos bo'ladi, lekin buyraklar o'z vazifasini bajaradigansuvni olish uchun. elektrolitlar chiqib ketadi, shuning uchun siz koʻp siyasiz.

Siydik yomonmi?

Agar odamda siydigi tiniq boʻlsa, koʻpincha boshqa chora koʻrishga hojat yoʻq Siydikning tozaligi yaxshi namlanish va siydik yoʻllari sogʻlom ekanligidan dalolat beradi. Ammo, agar ular doimo tiniq siydikni sezsa, shuningdek, haddan tashqari yoki g'ayrioddiy tashnalik bo'lsa, shifokor bilan gaplashgan ma'qul.

Nega men hech narsa ichmaganimda ham koʻp siyaman?

Bu qandli diabetning klassik belgisidir Yana bir qancha holatlar siydik pufagining haddan tashqari faolligi, prostata bezining kattalashishi va siydik yo'llari infektsiyalari kabi tez-tez siyishga majbur qiladi. Quviqda ko'p bo'lmasa ham, ular sizni doimo borish kerakdek his qilishlari mumkin.

Tavsiya: