Idrok - sezgilar orqali xabardor bo'lish harakati.
Qaysi atama sezgilar orqali anglash jarayonini ifodalaydi?
idrok - hislar orqali xabardor bo'lish harakati.
Kognitiv stressorning misoli nima?
Stressning kognitiv belgilari quyidagilardan iborat: Doimiy tashvish . Poyga haqidagi fikrlar . Unutuvchanlik va tartibsizlik.
Tanangiz hushyor holatga kelganda stressga javob berish bosqichi nima deb ataladi?
3 Tananing stressga javob berish bosqichlari. Signal stressga javob berishning birinchi bosqichidir. Bu tana va ong yuqori hushyor holatda bo'ladi.ba'zan "jang yoki parvoz javobi" deb ataladi, chunki u tanani o'zini himoya qilishga yoki tahdiddan qochishga tayyorlaydi.
Stressning ijobiy ta'siri nima?
Stress ziravorga juda o'xshaydi - to'g'ri nisbatda u taomning ta'mini yaxshilaydi Ilmiy tilda yaxshi stress "eustress" deb ataladi. Eustress - bu bizni ko'proq yutuqlarga erishishga, hayotimiz sifatini yaxshilashga, ish haqini oshirishni so'rashga, adolat uchun kurashishga yoki shunchaki bayramga borishga undaydigan uchqun.