Logo uz.boatexistence.com

Hamkoringizdan shamollashdan qanday saqlanish kerak?

Mundarija:

Hamkoringizdan shamollashdan qanday saqlanish kerak?
Hamkoringizdan shamollashdan qanday saqlanish kerak?
Anonim

Bu yerda kasal odam bilan uyda boʻlish paytida sogʻligʻingizni saqlash va mikroblar tarqalishining oldini olish uchun foydalanishingiz mumkin boʻlgan maslahatlar

  1. Umumiy joylar va shaxsiy narsalarni baham koʻrishdan saqlaning. …
  2. Qoʻlingizni yuving. …
  3. Yuzingizga tegmang. …
  4. Har kuni tez-tez tegib turadigan yuzalarni dezinfektsiya qiling. …
  5. Tez-tez va ehtiyotkorlik bilan kir yuving. …
  6. Mehmonlarni qabul qilishdan saqlaning.

Men sherigimdan shamollab qolamanmi?

"Agar sizda qattiq yoʻtal boʻlmasa va nafas yoʻllarining shilliq qavatining bir qismi tupurigingizga tushmasa, sovuq virusi oʻpish orqali yuqmaydi" Ko'pchiligimiz shamollash juda yuqumli deb o'ylaymiz. Albatta, ko'pchilik kattalar yiliga ikki-besh marta shamollashadi (maktab o'quvchilari bu raqamni ikki baravar oshirishi mumkin).

Birovdan shamollash qancha vaqt oladi?

Sovuq bu yuqumli virusli infeksiya boʻlib, inkubatsiya davri bir kundan uch kungacha. Bu shuni anglatadiki, virusga duchor bo'lganingizdan so'ng simptomlarni sezishingiz uchun uch kungacha vaqt ketishi mumkin.

Birovdan shamollash ehtimoli qanday?

Agar siz shamollash yoki gripp mikroblari bilan aloqa qilsangiz, kasallanish ehtimoli 100% emas. Bu boshqa odam qachon yuqtirganiga va tomchilarda qancha virusli zarralar mavjudligiga bog'liq. Odamlar shamollashning dastlabki 2-3 kunida eng yuqumli hisoblanadi.

Sovuqga duchor boʻlib, uni ushlay olmaysizmi?

Ha, hatto sovuq viruslarga duchor boʻlish mumkin va yuqtirmaslik ham mumkin. Odamlar infektsiyalanganida, ular asemptomatik bo'lishi mumkin (ya'ni, hech qanday alomat ko'rsatmaydi); Bu subklinik infektsiya deb ataladi, chunki infektsiya kasallikni keltirib chiqarmaydi.

Tavsiya: