Logo uz.boatexistence.com

Dengiz tuzi nima uchun yodlangan?

Mundarija:

Dengiz tuzi nima uchun yodlangan?
Dengiz tuzi nima uchun yodlangan?
Anonim

Dengiz tuzi tabiiy manbadan olinadi va boshqa minerallarni o'z ichiga oladi, lekin uning tarkibida yod yo'q. Ionlashtirilmagan dengiz tuzini tanlash odamlarni yod tanqisligi xavfiga olib kelishi mumkin, shuning uchun ular dietalarida yodning boshqa manbalarini izlashlari kerak.

Nega dengiz tuzi yodlangandan yaxshiroq?

U osh tuziga qaraganda kamroq qayta ishlanadi va iz minerallarni saqlaydi. Ushbu minerallar lazzat va rang beradi. Dengiz tuzi mayda donalar yoki kristallar shaklida mavjud. Dengiz tuzi koʻpincha osh tuzidan koʻra sogʻlomroq ekanligi taʼkidlanadi.

Nega ular tuzga yod qo'shadilar?

Yod odamning qalqonsimon bezning normal ishlashi uchun muhimdir. …Aslida, yod tanqisligi aqliy zaiflikning eng ko'p oldini olish mumkin bo'lgan sababidir. Yod (yodid shaklida) osh tuziga yod tanqisligining oldini olish uchun qo'shiladi 1980-yillardan boshlab tuzni universal yodlashtirishga harakat qilinmoqda.

Nega yodlangan tuz siz uchun zararli?

Yod - bu ba'zi oziq-ovqatlarda tabiiy ravishda mavjud bo'lgan, boshqalarga qo'shilishi yoki parhez qo'shimchasi sifatida sotib olinishi mumkin bo'lgan iz element. Agar ortiqcha iste'mol qilinsa, yod o'z ichiga olgan tuz quyidagi nojo'ya ta'sirlarni keltirib chiqarishi mumkin: Qalqonsimon bezni susaytirish . Yuqori dozalarda akne.

Dengiz tuzi har doim yodlanganmi?

tuzni yodlash hech qachon majburiy boʻlmagan, hisob-kitoblarga koʻra, bugungi kunda AQSh uy xoʻjaliklarining 90 foizdan ortigʻi yodlangan tuzga ega. Yodning boshqa manbalariga tuxum, boyitilgan don mahsulotlari va yodga boy tuproqlarda yetishtirilgan o'simlik ovqatlari kiradi. Boyitilmagan dengiz tuzida oz miqdorda yod mavjud.

Tavsiya: