Havoda pishirilgan, tuzsiz va shakarsiz popkornning eng foydali turi bo'lib, har bir porsiyada 0,21 g shakar mavjud.
Qaysi popkorn eng foydali?
Havoda pishirilgan, tuzsiz va shakarsiz popkornning eng foydali turi bo'lib, har bir porsiyada 0,21 g shakar mavjud.
Popkorn vazn yo'qotish uchun foydalimi?
Uni iste'mol qilish vazn yo'qotishga yordam beradi
Popkorn tolaga boy, kaloriyasi nisbatan past va energiya zichligi past. Bularning barchasi vazn yo'qotish uchun qulay ovqatning xususiyatlari. Har bir stakan uchun 31 kaloriya bor, havoda pishirilgan popkorn ko‘plab mashhur atıştırmalık ovqatlarga qaraganda ancha kam kaloriyani o‘z ichiga oladi.
Eng zararli popkorn nima?
Siz xarid qilishingiz mumkin boʻlgan eng yomon mikrotoʻlqinli popkorn brendlari
- Jolly Time The Big Cheez. …
- Pop-Secret Sweet 'N Crunchy Caramel Popkorn. …
- Pop-sirli qoʻsh sariyogʻli popkorn. …
- Jolly Time, Blast O Butter Ultimate Theatre Style Sariyog'. …
- Jolly Time KettleMania. …
- Pop maxfiy choynak makkajo'xori. …
- II-qism – 94 foiz yog‘siz sariyog‘.
Shirin popkorn foydalimi?
Masalan, 30 g mikroto'lqinli pechda pishiriladigan sariyog'langan popkorn sizning tavsiya etilgan tuz miqdorining 10% dan ortig'ini ta'minlaydi va kunlik to'yingan yog' miqdorini oshiradi. Shirin yoki tuzlangan popkorn, albatta, kundalik ratsioningizda tuz va shakar miqdorini tez oshiradi.
