Koksiks yostiqlari qanday ishlaydi?

Mundarija:

Koksiks yostiqlari qanday ishlaydi?
Koksiks yostiqlari qanday ishlaydi?
Anonim

Koksiks yostigʻining orqa qismidan dum suyagi joylashadigan joyi kesilgan. Bu son va umurtqa pogʻonasini qoʻllab-quvvatlashda yordam beradi, shu bilan birga koksiksingizdan toʻgʻridan-toʻgʻri bosimni olib tashlaydi Bu yostiqlarning koʻpchiligi oʻzgartirilgan xanjar shaklidir, ammo keyinroq muhokama qiladigan boʻlsak, ular kelishi mumkin. turli shakllarda.

Koksiks yostiqchasidan qanday foydalanasiz?

Koksiks yostigʻini toʻgʻridan-toʻgʻri oʻrindiqqa qoʻying Qoʻshimcha yostiq yoki yostiq qoʻshish sizni notekis oʻtirishga va navbat bilan oʻtirishga, vazn va bosimni notekis taqsimlashga olib keladi, bu sizning orqangiz uchun nosog'lom. Yostiqni o'rindiqqa joylashtirish tekis yoki biroz egilgan bo'lishi mumkin. Bu koʻpchilik uchun maʼqul.

Donut yostiqlari dum suyagi og'rig'iga yordam beradimi?

Koksiks yostig'i yoki gel donutidan foydalanish dum suyagi og'rig'ini yo'qotishning eng mashhur uy vositalaridan biridir Kesish markazi koksikste bosimni kamaytiradi, og'riq va yallig'lanishni kamaytiradi. Yumshoq stullar nozik joyni yallig‘lashi mumkin bo‘lsa-da, koksiks yostig‘i dum suyagiga ta’sir qilmasdan qulaylikni ta’minlaydi.

Donut yostig'ida o'tirishning to'g'ri usuli qanday?

Donut yostigʻiga oʻtiring, dum suyagi yostiq teshigi ustida joylashganligiga ishonch hosil qiling, har bir dumba yonogʻi donut yostigʻi teshigining har ikki tomonida turishiga ishonch hosil qiling Donutga bir marta oʻtiring. yostig'i, dum suyagidagi bosimni engillashtirish uchun orqaga egilish o'rniga bir oz oldinga egilib turing.

Donutda o'tirish bel og'rig'iga yordam beradimi?

Bu donutdan ofis kreslolari, avtomobillar, nogironlar aravachalari, samolyotlar, divanlar va boshqalarda foydalanish mumkin. 2000 ga yaqin Amazon sharhlovchilari bilan u o'rtacha 4,4 yulduzga ega. Sharhlovchilar uning umurtqa pogʻonasi jarohatlari, tugʻruqdan keyingi ogʻriqlar va dum suyagi yoki koksiks jarohatlaridan ogʻriqni yoʻqotish qobiliyatini yuqori baholaydilar.

Tavsiya: