Logo uz.boatexistence.com

Dolmas barglarini yeysizmi?

Mundarija:

Dolmas barglarini yeysizmi?
Dolmas barglarini yeysizmi?
Anonim

Dolmadelar - bu to'ldirilgan uzum barglari bo'lib, ishtaha yoki asosiy taom sifatida xizmat qilish mumkin. Biroq, uzum barglari kaloriyasi past va tolaga boy.

Toʻldirilgan uzum barglarini yeysizmi?

Toʻldirilgan uzum barglarini bir necha kun oldin yigʻib olingan barglardan tayyorlash mumkin boʻlsa – ular eng koʻp qoʻllaniladi – yangi barglarni pishirmasdan yeyish va salatlar va boshqa sovuq ovqatlarga qoʻshish mumkin.

Uzum barglarini yeyish mumkinmi?

Uzum barglari vitaminlar, minerallar, antioksidantlar va tola bilan ta'minlaydi. … Uzum barglarini oʻzi isteʼmol qilish yoki oʻzingiz tanlagan ingredientlar bilan toʻldirish mumkin; an'anaviy plombalarga guruch, ziravorlar va ziravorlar kiradi.

Toʻldirilgan doʻlmalarni qanday yeysiz?

Dolmas yoki dolmadalar juda koʻp qirrali; ular sovuq yoki issiq iste'mol qilinishi mumkin. An'anaga ko'ra, go'shtni o'z ichiga olgan do'lmaslar sarimsoq bilan engil ta'mlangan yogurt sousi bilan iliq holda iste'mol qilinadi. Guruch bilan to'ldirilgan do'lmaslarga limon sharbati va zaytun moyi qo'shib sovuq holda beriladi.

Uzum barglarini xom iste'mol qilish xavfsizmi?

Uzum barglari xom holda salatlarda yoki bug'da pishirish va qaynatish kabi pishiriqlarda ishlatilishi mumkin. … Yangi uzum barglarini issiq suvda yoki sho‘r suv va tuz eritmasida oqartirish tavsiya etiladi.

Tavsiya: