Logo uz.boatexistence.com

Elkangizdagi tugun nimadan yasalgan?

Mundarija:

Elkangizdagi tugun nimadan yasalgan?
Elkangizdagi tugun nimadan yasalgan?
Anonim

Tuzgunlar tarang mushak tolalaridan iborat "Mushak tugunlari mushak yoki fastsial to'qimalarda [bog'lovchi to'qimalarning chiziqlari yoki varaqlari] miyofasiyal qo'zg'atuvchi nuqtalar deb nomlanuvchi giperirritabiy dog'lardir", deydi. Charleston. Trigger nuqtalari odatda ikkita toifadan biriga kiradi: Faol.

Nega yelkalarda tugunlar paydo boʻladi?

Mushak tugunlarining eng keng tarqalgan manbai trapezius mushaklaridir. Bu mushak bo'yindan orqa va elkaning o'rtasiga qadar uchburchak shaklini hosil qiladi. Trapetsiya mushaklaridagi taranglik va tugunlar stress va yomon holat tufayli yuzaga keladi.

Nega mushak tugunlari xiralashadi?

Aslida, mushak tugunlari qon oqimi va aylanishini pasaytiradi, ya'ni toksinlar bu sohalarda ushlanib qolishi mumkin. Vaqt oʻtishi bilan tutib qolgan toksinlar, agar davolanmasa, mushak tugunida qotib qoladi, natijada qattiq, qarsillab boʻrtiqlar paydo boʻladi.

Mushak tugunlari chiqishi mumkinmi?

Mushak tugunlari odatda sizning orqa, elkangiz va bo'yningizda topiladi. Ular mushaklarning qattiq tasmasi bo'lib, markazda tetik nuqtasi sifatida tanilgan qattiq tugmachaga ega. ogʻriq oʻz-oʻzidan (faol) yoki tetik nuqtasi bosilganda (latent) paydo boʻlishi mumkin.

Mushak tugunlari chiqqanda nima bo'ladi?

Mushak shunday tarang bo'lsa, u hududdagi qon oqimini cheklaydi. Nazariya shundan iboratki, siz unga bosim o'tkazsangiz, siz tugunga qon oqimini cheklaysiz va bosimni bo'shatganingizda,ga ko'proq qon oqadi , deb tushuntiradi u. Qon oqimining ko'payishi mushaklarning bo'shashishiga yordam beradi.

Tavsiya: