Mundarija:
- Erkin uslubda diskvalifikatsiyaga nima sabab boʻladi?
- Erkin uslubdagi Olimpiya oʻyinlarida suzish boʻyicha suzish mumkinmi?
- Triatlonda chalqancha suzish mumkinmi?
- Qaysi biri chalqancha suzish yoki erkin?
2024 Muallif: Fiona Howard | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-10 06:44
Individual erkin uslubda ham rasmiy tartibga solinadigan zarbalardan biri (breasts, batterflyay yoki chalqancha suzish) yordamida suzish mumkin. Murakkab suzish musobaqalarining erkin qismi uchun bir kishibrass, batterflyay yoki chalqancha suzishdan foydalana olmaydi.
Erkin uslubda diskvalifikatsiyaga nima sabab boʻladi?
Suzuvchilar poyga boshlanishidan oldin HARAKATSIZ POZİSYONga kelishlari kerak Tebranish, dumalash, egilish va h.k…, to'xtashi kerak, aks holda startchi poygani ushlab turishi mumkin. Tezda harakatsiz holatga kelmaslik suzuvchilarni noto'g'ri boshlash bilan zaryadlashiga olib kelishi mumkin. Ikkinchi noto‘g‘ri boshlash diskvalifikatsiyaga olib keladi.
Erkin uslubdagi Olimpiya oʻyinlarida suzish boʻyicha suzish mumkinmi?
Orada suzish estafetasida har bir suzishchi chalqancha suzish, brass, batterflyay va erkin usulda suzishning har bir turidan birini bajaradi. Erkin uslubda suzuvchiga allaqachon ishlatilgan zarbalardan foydalanishga ruxsat berilmagan, lekin suzuvchi har doim ham oldingi suzishni ishlatmaydi.
Triatlonda chalqancha suzish mumkinmi?
Triatlon paytida chalqancha suzish kamdan-kam qoʻllaniladi, lekin bu mashgʻulotingizga qoʻshilish uchun ajoyib zarba hisoblanadi, chunki u bir muncha vaqt bir zarb bilan yopishganingizdan keyin elkangizni boʻshashtirishga yordam beradi. … Chalqancha suzish sizga ozgina dam olish kerak bo‘lganda yoki poyga kuni suv tiniq bo‘lganda juda foydali.
Qaysi biri chalqancha suzish yoki erkin?
Suzish statistikasi USAswimming.com saytida eʼlon qilingan jahon rekordlariga koʻra erkin usul eng tez suzish boʻlib qolmoqda.
Tavsiya:
Itlarga chalqancha yotish yoqadimi?
Toʻgʻridan-toʻgʻri chalqancha yotish ayniqsa zaif holat Bu ularning tanasini hech qanday himoya qilmaydi va ularni tahdidlarga qarshi himoyasiz qoldiradi. Agar it chalqancha uxlayotgan bo'lsa, bu uning o'zini juda xavfsiz his qilishini ko'rsatadi.
Homiladorlik paytida chalqancha yotishni qachon to'xtatish kerak?
Siz hozir yangi uyqu holatiga koʻnikishni xohlashingiz mumkin, chunki siz chalqancha uxlamasligingiz kerak homiladorlikning 20-haftasidan keyin Qorinni yuqoriga koʻtarib yotganingizda Bachadoningizning og'irligi vena kava deb ataladigan katta qon tomirini siqib chiqarishi mumkin.
Nega mening chalqancha suzishim juda sekin?
Eng keng tarqalgan chalqancha xatolardan biri kirishda oʻrta chiziqni kesib oʻtishdir. Bu sizni sekinlashtiradi, chunki suvni ushlab, oyoqlaringizga qarab haydashdan oldin qo'llaringiz suvni tashqariga surishi kerak. Bu sizning elkangiz, o'zangiz va zarbangizga ta'sir qilishi mumkin .
Esteban okon poygada g'olib chiqdimi?
Estebanning Yakshanba kungi Vengriya Gran-prisi gʻalabasi sportning soʻnggi yillardagi eng katta kutilmagan hodisalaridan biridir. U 1983-yildan beri frantsuz dvigateliga ega fransuz avtomobilida F1 poygasida g‘alaba qozongan birinchi fransuz haydovchisidir.
Chalqancha suzish erkin uslubga yordam beradimi?
Erkin uslub koʻpincha koʻplab suzuvchilar tomonidan yoqadi va yangi boshlanuvchilarga oʻrgatilgan birinchi zarba hisoblanadi. Mashqlaringizni aralashtirib, rejimingizga bir necha marta chalqancha suzishni kiritish orqali erkin uslubingizni yaxshilang Erkin uslub va chalqancha suzish bir-birini mukammal ravishda toʻldiradi va qarama-qarshi mushak guruhlari ishlaydi .
