Mundarija:
- Nega ba'zi hayz davrlari og'riqliroq?
- Og'riqli hayz ko'rish normalmi?
- Nega hayz koʻrish birinchi kunida shunchalik ogʻriydi?
- Hayz ko'rish og'rig'ini qanday to'xtatishim mumkin?
2024 Muallif: Fiona Howard | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-10 06:44
Sizning hayz davrida bachadoningiz qisqaradi va uning shilliq qavatini chiqarib yuborishga yordam beradi. Og'riq va yallig'lanishda ishtirok etadigan gormonga o'xshash moddalar (prostaglandinlar) bachadon mushaklarining qisqarishini qo'zg'atadi Prostaglandinlarning yuqori darajalari hayz ko'rish og'rig'i bilan bog'liq.
Nega ba'zi hayz davrlari og'riqliroq?
Hayz ko'rish paytida bachadoningiz qisqaradi va uning shilliq qavatini tashlashga yordam beradi. Ushbu qisqarishlar prostaglandinlar deb ataladigan gormonga o'xshash moddalar tomonidan qo'zg'atiladi. Prostaglandinlarning yuqori darajalari kuchliroq hayz ko'rish kramplari bilan bog'liq. Ba'zi odamlarda hech qanday aniq sababsiz kuchliroq hayz ko'rish kramplari bo'ladi.
Og'riqli hayz ko'rish normalmi?
Hayz koʻrish davrida baʼzi ogʻriqlar, kramplar va noqulayliklar normal holat. Ish yoki maktabni o'tkazib yuborishga olib keladigan haddan tashqari og'riq emas. Og'riqli hayz ko'rish, shuningdek, dismenoreya deb ataladi. Dismenoreyaning ikki turi mavjud: birlamchi va ikkilamchi.
Nega hayz koʻrish birinchi kunida shunchalik ogʻriydi?
Prostaglandinlar bachadon mushaklari va qon tomirlarining qisqarishiga olib keladi. Hayz ko'rishning birinchi kunida prostaglandinlar darajasi yuqori bo'ladi Qon ketish davom etganda va bachadon shilliq qavati to'kilsa, daraja pasayadi. Shuning uchun hayz ko'rishning birinchi kunlaridan keyin og'riq pasayadi.
Hayz ko'rish og'rig'ini qanday to'xtatishim mumkin?
Hayz ko'rishni qanday to'xtatish kerak
- Koʻproq suv iching. Shishish noqulaylik tug'dirishi va hayz ko'rish kramplarini kuchaytirishi mumkin. …
- Oʻsimlik choylaridan rohatlaning. …
- Yallig'lanishga qarshi ovqatlar iste'mol qiling. …
- Taomlarni oʻtkazib yuboring. …
- Kafeinsiz ichimlikka erishing. …
- Xun qoʻshimchalarini sinab koʻring. …
- Isitishni qo'llang. …
- Mashq.
Tavsiya:
Qaysi sirop tartibsiz hayz ko'rish uchun yaxshiroq?
Menoreg siropi tartibsiz hayz koʻrish (davrlar), menorragiya (hayzdagi koʻp qon ketish), ogʻriqli dismenoreya, premenopozal simptomlar, vaginal oqindi yoki sargʻish oqindi uchun moʻljallangan ayurveda formulasidir. va bachadon buzilishi . Qaysi ichimlik tartibsiz hayz ko'rish uchun yaxshiroq?
Hayz ko'rish isitmaga olib keladimi?
Siz hatto oʻzingizdan “hayz paytida qanday qilib isitma koʻtarilishi mumkin?” deb soʻrashingiz mumkin. Hayz ko'rish siklida bazal tana haroratining ko'tarilishi tufayli, gormonal o'zgarishlar tufayli, hayz paytida past darajadagi isitma normal holat hisoblanadi .
Hayz ko'rish qachon erta keladi?
Bir qator omillar hayz ko'rishning erta boshlanishiga olib kelishi mumkin. Agar bu vaqti-vaqti bilan sodir bo'lsa, bu tashvishga sabab bo'lmaydi, chunki menstrüel siklusdagi o'zgarishlar tez-tez uchraydi. Erta davrlar ko'pincha gormonal o'zgarishlardan kelib chiqadi, ayniqsa balog'at va menopauzada .
Bokira qizlarga hayz ko'rish kosasini kiyish mumkinmi?
Ha – bokira qizlar hayz koʻrish kosasi yoki tampondan foydalanishlari mumkin. Qizlik pardasi ko'pincha odam birinchi jinsiy aloqada bo'lganida "buzilgan" yopiq "eshik" deb hisoblanadi . Bokira qizlar uchun hayz ko'rish uchun stakan og'riyaptimi?
Noto'g'ri hayz ko'rish pcosni anglatadimi?
Polikistik (talaffuzi: pol-ee-SISS-tik) tuxumdon sindromi (PCOS) o'smir qizlar va yosh ayollarga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan keng tarqalgan sog'liq muammosidir. Bu hayz koʻrishning tartibsiz kelishiga olib kelishi, hayz koʻrishni ogʻirlashtirishi yoki hatto hayz koʻrishning toʻxtab qolishiga olib kelishi mumkin.
