Logo uz.boatexistence.com

Haqiqatni aytish sizni sog'lomlashtirishi mumkinmi?

Mundarija:

Haqiqatni aytish sizni sog'lomlashtirishi mumkinmi?
Haqiqatni aytish sizni sog'lomlashtirishi mumkinmi?
Anonim

- Amerika Psixologiya Assotsiatsiyasining 120 tadqiqotida taqdim etilgan “Halollik ilmi” tadqiqotiga koʻra, yolgʻonga vasvasaga tushganda haqiqatni aytish insonning ruhiy va jismoniy salomatligini sezilarli darajada yaxshilashi mumkin th Yillik Konventsiya.

Haqiqatni aytishning qanday afzalliklari bor?

Haqiqatni aytishning qanday foydasi bor?

  • Yolgʻonlaringizni eslab qolishingiz shart emas.
  • Siz ishonch va hurmat qozonasiz.
  • Odamlar bilan yanada chuqurroq aloqalar yaratasiz.
  • Oʻzingizni yanada ishonchli his qilasiz.
  • Ishonch imkoniyatlar yaratadi.
  • Yolgʻon energiya oladi.
  • Yolgʻon gapirib qoʻlga tushmaysiz.
  • Haqiqat haqiqatni tortadi.

Haqiqatni aytish zararli boʻlishi mumkinmi?

Afsuski, haqiqatni aytish ba'zan xavfli. Ayniqsa, bu narsalarning qanday "bo'lishi kerakligi" haqidagi uzoq muddatli tushunchalarga tahdid solganda. Haqiqatni aytish yoki yolg‘onni oshkor qilish do‘stlar, mavqe, qaror qabul qilish imkoniyati yoki ishonchlilikni yo‘qotishiga olib kelishi mumkin.

Har doim haqiqatni aytish yaxshimi?

Haqiqatni aytish muhim, chunki bu har bir insonning rivojlanishiga yordam beradi. O'z his-tuyg'ularingizni qanday qilib to'g'ri ifoda etishni va ularni boshqalar bilan baham ko'rishni o'rgansangiz, u yanada yaqinroq aloqani yaratadi. Ehtimol, siz yaqin kishingizga aldashga va janjaldan keyin xafa emasligingizni aytishga qaror qilgandirsiz.

Yolg'onmi yoki haqiqatni gapirish yaxshiroqmi?

Bizning miyamiz tabiiyki, yolg'on gapirishdan ko'ra haqiqatni aytishda yaxshiroq, lekin takroriy yolg'on gapirish bizning haqiqatga bo'lgan moyilligimizni engib, keyingi yolg'on gapirishni osonlashtiradi - va, ehtimol, aniqlanmaydi. Yolg'on gapirish ham haqiqatni aytishdan ko'ra ko'proq vaqt oladi.

Tavsiya: