Logo uz.boatexistence.com

Bunlar tor poyabzaldan kelib chiqadimi?

Mundarija:

Bunlar tor poyabzaldan kelib chiqadimi?
Bunlar tor poyabzaldan kelib chiqadimi?
Anonim

Poyafzal, agar sizning genetikangiz sizni ularga sezgir bo'lsa, shish paydo bo'lishini kuchaytiradi. Qattiq oyoq kiyimlari yoki juda kichik oyoq barmoqlaringizni bir-biriga yopishtirib, bosh barmogʻingizga bosim oʻtkazishi mumkin Yuqori poshnali tuflilar yoki uchi uchli tuflilar oyoq barmoqlaringizni bir-biriga siqib qoʻyishi mumkin, bu esa bunyonni tezlashtirishi mumkin. rivojlanish.

Qaysi oyoq kiyimlari burmalarga olib keladi?

Tik kiygan poyabzal bemorlarning koʻpchiligida burmalar paydo boʻlishining sababi deb hisoblanadi. 1 Baland poshnali tuflilar yoki kovboy etiklari kabi poyabzallar ayniqsa oyoq barmoqlariga zarar etkazadi. Bu tuflilar qiya oyoqli va tor barmoqli qutiga ega.

Bunion paydo boʻlishiga nima sabab boʻladi?

Bunion koʻpincha sezgir oyoqlarni tor, uchi uchli oyoq kiyimga qayta-qayta siqib qoʻyganda paydo boʻladiOyoqning bosh barmog'i boshqa barmoqlarga itarib yuboradi, ba'zan ularning ustiga yoki ostiga sho'ng'iydi. Natijada, bosh barmog'ining asosi - metatarsofalangeal (MTP) bo'g'imi - oyoqdan chiqib ketadi yoki burchak ostida.

Bunyonlarimni qanday qilib tabiiy ravishda kichraytirishim mumkin?

  1. Tovoni past va tagligi yumshoq keng tufli kiying. Ko'p hollarda bunyon og'rig'i oyoq barmoqlari uchun etarli joy bo'lgan kengroq poyabzal kiyish va bosh barmog'idagi bosimni kamaytirish uchun boshqa oddiy muolajalarni qo'llash orqali engillashtiriladi.
  2. Bunion prokladkalarini sinab ko'ring. …
  3. Muz paketini ushlang. …
  4. Paratsetamol yoki ibuprofen oling. …
  5. Ozishga harakat qiling.

Bunlarni jarrohliksiz tuzata olasizmi?

Koʻp hollarda bunyonlarni jarrohlik yoʻli bilan davolash mumkin Bizning jamoamizdagi podiatristlardan biri sizning bunyon(lar)ingizni tekshirib, bir yoki bir nechtasini oʻz ichiga olgan konservativ davoni tavsiya qilishi mumkin. quyidagi: Bo'g'imdagi bosimni engillashtiradigan va vazningizni yanada foydali tarzda tekislaydigan maxsus poyabzal ortezlari (qo'shimchalar).

Tavsiya: